Club del ojo seco

Bienvenido al club del ojo seco. El síndrome del ojo seco se puede explicar de forma sencilla como la falta de lubricación y humectación en los ojos. Es decir cuando los ojos no tienen la capacidad de producir suficientes lágrimas para mantener los ojos hidratados se presenta este problema que puede producir diferentes molestias como irritación ocular, inflamación y en casos más avanzados, daños graves en la superficie del ojo.

El ojo seco es una de las principales causas de la consulta oftalmológica, es muy frecuente que pacientes de diferentes edades acudan al oftalmólogo presentado los síntomas del ojo seco.

En la actualidad, se ha incrementado mucho mas la consulta sobre ojo seco, esto es debido a que las personas permanecen mucho más tiempo frente a diferentes tipos de pantallas, ya sea para trabajar o por entretenimiento, esto incrementa la posibilidad de empezar a padecer de este síndrome.

El ojo seco se presenta más frecuentemente en mujeres que en hombres, y es más común en personas mayores de 50 años, aunque no quiere decir que pueda presentarse a cualquier edad.

Síntomas del ojo seco:

Entre los principales síntomas del ojo seco se encuentran:

– Sensación de cuerpo extraño en los ojos
– Ojos enrojecidos
– Dolor en los ojos
– Sensación de párpados pesados
– Cansancio en los ojos
– Sensación de resequedad en los ojos
– Ardor o quemazón
– Visión borrosa
– Fotofobia
– Ojos llorosos

Es importante aclarar que: tener el síntoma de los ojos llorosos se debe a que los ojos aumentan la producción lagrimal como reacción o medio de protección, pero este reflejo lagrimal, no es permanente, y no es suficiente para mantener los ojos hidratados o lubricados de manera constante.

Principales causas del síndrome del ojo seco

Las lágrimas cumplen una función importante en el ojo: mantenerlos húmedos y eliminar diferentes partículas, polvo y bacterias, que llegan de forma permanente, esto es muy importante porque de no producir lágrimas para mantener limpios los ojos, se pueden presentar infecciones oculares o daños en la córnea. En el club del ojo seco te contamos cuáles son las lágrimas artificiales favoritas por nuestros especialistas.

Deficiencia Acuosa del ojo seco

La principal causa del ojo seco, es el mal funcionamiento de las glándulas lagrimales, sucede cuando estas no tienen la capacidad de producir fluido acuoso suficiente para mantener los ojos humectados.

Ojo seco evaporativo

Las glándulas meibomianas, tienen la función de producir óleo (meibum), esto hace  posible que la película lagrimal no se evapore demasiado rápido. Cuando estas glándulas no producen el óleo suficiente se presenta el ojo seco evaporativo.

Aunque en muchos casos, el ojo seco es causado por deficiencias de las glándulas anteriormente comentadas, también hay algunos factores que pueden terminar aumentando el riesgo de padecer este incómodo síndrome.

Factores de riesgo para el ojo seco

Estos son algunos de los factores que pueden incrementar el riesgo de empezar a padecer ojo seco:

Dispositivos electrónicos:

El uso frecuente de pantallas de computador o dispositivos móviles como celulares y tablets, se ha convertido en un factor de riesgo, esto se debe a que cuando estamos frente a las pantallas, inconscientemente dejamos de parpadear con la frecuencia adecuada, esto produce mayor evaporación lagrimal

Envejecimiento:

Aunque el síndrome del ojo seco se puede presentar a cualquier edad, es más frecuente que se presente en mayores de 50 años.

Lentes de contacto

Aunque los lentes de contacto son de gran utilidad para las personas con problemas visuales, también suelen presentar incomodidades en sus ojos a causa de los mismos, por esa razón es muy importante que las personas que usan lentes de contacto, se los quitan para dormir o cuando no les sean necesarios y aprovechen para lubricar y mantener humectados sus ojos con gotas o lágrimas artificiales.

Aire acondicionado y ventiladores

El aire acondicionado y los ventiladores disminuyen la humedad en los espacios, por esta razón, las lágrimas se evaporan más rápidamente, es importante que las personas que duermen con ventiladores de techo tomen medidas especiales para proteger sus ojos del choque directo del viento que estos producen. También ten en cuenta que si vuelas en avión de forma frecuente, el aire de las cabinas es seco, esto es otro factor de riesgo, recuerda lubricar tus ojos cada vez que viajes.

Menopausia

Estudios han demostrado que las mujeres presentan una mayor probabilidad de sufrir del síndrome de ojo seco una vez se encuentran en la fase postmenopáusica.

Clima / Medio ambiente

El clima con bajas condiciones de humedad aumentan los riesgos de que las personas sufran del síndrome del ojo seco, si vives en una región de clima árido es recomendable que uses gotas lubricantes de forma permanente para prevenir esta incomodidad.

Fumar

Una razón más para que evites fumar, este vicio produce graves enfermedades en los ojos, no solo es causa de ojo seco, también puede producir degeneración macular y cataratas.

Enfermedades

La diabetes, lupus, artritis reumatoide, entre otras enfermedades son causantes de este molesto síndrome.

Medicamentos

Algunos medicamentos aumentan el riesgo de sufrir ojo seco, asegúrate de preguntarle a tu médico los efectos que pueden producir los medicamentos que te está formulando, y sobre todo, no te automediques nunca, incluso un jarabe para la tos te puede afectar.

Párpados

Existe un trastorno llamado lagoftalmos, este se da cuando los párpados no cierran bien al momento de parpadear o de dormir, por lo general se da por envejecimiento, o después de alguna blefaroplastia estética, es importante tratarlo pues puede llevar al paciente a sufrir enfermedades graves como una úlcera en la córnea.

¿El LASIK produce ojo seco?

Es muy frecuente que los pacientes que se han practicado un LASIK o cirugía refractiva para corregir defectos refractivos como la miopía o el astigmatismo, acudan a su oftalmólogo con síntomas de ojo seco. Pero esta incomodidad por lo general es por un corto tiempo, los oftalmólogos que practican este tipo de procedimiento suelen medicar muy bien al paciente para que supere pronto esa molestia. Otra cosa es si ya padeces del síndrome del ojo seco antes de la cirugía, en ese caso debes hacer un tratamiento previo al procedimiento para evitar complicaciones en el post operatorio. En el club del ojo seco encuentras recomendaciones para tener en cuenta antes de realizarte un procedimiento de este tipo.

¿Cómo detectar el ojo seco?

Si tienes algún síntoma como los que ya mencionamos, es conveniente que visites a tu oftalmólogo de inmediato, no dejes pasar tiempo, recuerda que entre más rápido se detectan las enfermedades, más posibilidades hay para tratarlas y alcanzar mejores resultados.

Los sintomas varian mucho de una persona a otra, incluso hay algunas personas que lo padecen y no presentan mayor sintomatología. Lo recomendable es que al sentir cualquier tipo de molestia acudas al oftalmólogo para que se te inicie un tratamiento basado en un examen visual, y si no presentas síntomas aun, pero sabes de antecedentes familiares, mantengas unos controles periódicos. Previene a tiempo.

Ojo seco: Tratamiento y prevención:

Actualmente la industria farmacéutica enfocada en las enfermedades oculares ha desarrollado una gran cantidad de lágrimas artificiales, sin duda alguna son la principal herramienta con la que cuentan los profesionales de la salud visual para combatir el ojo seco.

También es importante modificar algunos hábitos o comportamientos, por ejemplo relajarse o descansar los ojos de forma frecuente cuando se trabaja por largos periodos frente a una computadora, o se conduce el auto por horas. Las personas se olvidan de parpadear, tenemos que hacer conciencia de la importancia de mantener lubricados los ojos y parpadear con frecuencia.

En el club del ojo seco encontrarás consejos para que puedas prevenir la molesta enfermedad, recuerda que el contenido que compartimos en nuestra página web, no remplaza la consulta con el oftalmólogo, un profesional de la salud visual puede ayudarte con una formulación especial, que no solo se base en gotas o lágrimas, hay otro tipo de medicación especializada en este tipo de enfermedad.